Quand on se trouve dans une situation difficile et qu’on perd confiance en sa capacité à y faire face, il peut être utile d’accompagner l’enfant pour faire des petites mises en scènes de la situation. Le mieux est que l’enfant ne joue pas son propre rôle : on définit les personnages et on joue différentes situations avec pour objectif de montrer à l’enfant que ses craintes ou son manque de confiance ne sont pas justifiés. En général, en jouant le point de vue des autres l’enfant va :
- Soit se rendre compte que sa perception de lui-même n’est pas aussi mauvaise qu’il le pense.
- Soit que la situation n’est pas si dramatique et qu’on peut trouver des solutions.
Par exemple, pour un enfant qui ne se sent pas confiant pour commencer une nouvelle activité sportive, on peut jouer une petite scène où il joue le professeur et les parents jouent l’enfant et un copain. Dans la première scène, on essaie de jouer le pire qu'il puisse arriver (le professeur ne nous aime pas, personne ne nous parle, on rate tout ce que l’on fait) puis dans les scènes suivantes on se focalise sur les solutions. Il est aussi très important de discuter ce qu’il s’est passé dans les scènes par la suite : comment les gens ont réagi, pourquoi, qu’est-ce qu'on aurait pu faire différemment, qu’est-ce qui était bien etc. Un excellent moyen de dédramatiser.