Activité

La cocotte des émotions

4-5
ENSEMBLE

Un jeu des émotions ludique et interactif

Vous cherchez un moyen amusant et interactif pour parler des émotions avec vos enfants ? Confectionnez ensemble une jolie cocotte en papier ! Sur chacune des 8 languettes, dessinez l'émoticône d’une émotion différente, comme la joie, l’amour, la peur, la tristesse, la colère, le dégoût, la surprise, ou la gêne. Sous chacune des languettes, proposez une manifestation de l’émotion en posant une question à vos enfants. Par exemple, sous l'émoticône de la joie, vous pourriez demander à vos enfants : "Pendant les vacances, qu'est-ce qui te ferait vraiment plaisir ?"

Cette activité est facile à réaliser en voiture, et vous permet d'aborder le sujet des émotions de manière ludique et engageante avec vos enfants. Vous pouvez varier les questions ou adapter le vocabulaire à l'âge de vos enfants pour que l'activité soit adaptée à leur niveau. C'est une activité idéale pour passer du temps en famille et en apprendre plus sur les émotions de chacun.

La signification des couleurs :

  • Joie = pendant les vacances, qu'est-ce qui te ferait vraiment plaisir ?
  • Amour = qu'est-ce qui tu dirais à une personne que tu aimes et qui est loin en ce moment ?
  • Peur = quelle situation te ferait peur pendant ces vacances ?
  • Tristesse = qu'est-ce qui t'aide à aller mieux si tu te sens triste ?
  • Colère = quelle tête fais-tu quand tu es en colère ? 
  • Dégoût = qu'est-ce que tu n'aimes pas manger et pourquoi ?
  • Surprise = imagine une surprise : qu'organiserais-tu et pour qui ? 
  • Gêne = est-ce qu'il y a des moments où tu ne te sens pas à l'aise ?

Un outil pour entamer des discussions autour des émotions

En plus d'être amusante et interactive, cette activité avec une cocotte en papier peut être bénéfique pour votre enfant. Elle peut l'aider à mieux comprendre et à nommer les émotions qu'il ressent, ainsi qu'à en parler ouvertement. Cela peut renforcer la relation entre vous et votre enfant, et l'aider à gérer ses émotions de manière plus saine et positive.

Vous pouvez également utiliser cette activité comme point de départ pour discuter d'autres sujets liés aux émotions, comme la gestion du stress ou l'empathie envers les autres. Vous pouvez également en profiter pour enseigner à votre enfant des compétences pratiques, comme comment gérer ses colères ou comment réconforter une personne qui est triste.

En résumé, confectionner une jolie cocotte en papier et en discuter avec vos enfants peut être un moyen amusant et bénéfique de parler des émotions. Cela peut renforcer la relation entre vous et votre enfant, et lui enseigner des compétences précieuses pour gérer ses émotions de manière positive. Alors, pourquoi ne pas essayer cette activité avec votre famille ?

Comment fabriquer une cocotte ?

Si vous ne vous en souvenez plus comment fabriquer une cocotte voici un petit tuto

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