On a parfois l'impression que nos enfants ont la capacité de concentration d'un poisson rouge. Bien entendu, chaque enfant et chaque situation est différente mais voici le top 8 des éléments à considérer pour améliorer la concentration chez les enfants.
- Bien dormir et bouger sont indispensables car c'est ce qui permet au cerveau de mieux traiter et organiser l'information.
- Demander à l'enfant de ne faire qu'une chose à la fois ou diviser l'activité en plusieurs petites tâches.
- Faire des pauses toutes les 30 minutes pour recharger les batteries. Evitez cependant les écrans pendant cette pause.
- Limiter le temps d'écran passif comme la télé ou les réseaux sociaux.
- Limiter les distractions visuelles et auditives quand il doit travailler.
- Observer à quel moment de la journée il semble le plus calme et encourager les activités de concentration à ce moment là.
- Montrer l'exemple en étant entièrement disponible quand vous jouez avec lui
- Discuter de l'objectif et de trouver un argument qui va donner du sens au travail avant de démarrer une tâche