Astuce

La méthode P.H.D pour désamorcer les crises

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parents
On a tous vécu ce moment de solitude où les enfants partent en vrille alors qu’ on a juste besoin que les choses avancent. C'est dur pour les nerfs et vouloir être bienveillant, c'est une chose mais ça manque de solutions concrètes. Quand vous sentez que la crise n'est pas loin vous pouvez avoir recours à la méthode P.H.D 

  • P comme leur donner le Pouvoir, ou plutôt, faites-leur croire qu'ils ont le pouvoir.... Quand vous voyez la crise se profiler, donnez-leur un choix à faire : les baskets ou les bottes ? Les épinards, on les met sur les pâtes ou à côté ? On va à l'école en trottinette ou en vélo ? C'est très pratique pour qu'ils aient l'impression de décider. 
  • H comme faire de l'Humour. Rien de mieux que l'humour pour désamorcer une crise : il ne veut pas mettre ses chaussures ? Mettez-les sur votre tête et faites comme si vous sortiez. Il ne veut pas marcher ? Dites-lui que c'est pas grave, vous allez sauter et mettez-vous à bondir comme un lapin. Après ça, l'atmosphère est beaucoup plus détendu.
  • D comme faire Diversion. Et si au lieu d'insister, on focalisait l'attention sur autre chose ? Il ne veut pas manger ses légumes ? Et si on faisait un concours de grimace ? Ou si on jouait à faire des pliages avec les serviettes ? Oh, un joli papillon ? Pendant qu'on se focalise sur autre chose, on peut même prendre une cuillère de légumes de temps en temps...
Cette méthode n'est certes pas scientifique mais fonctionne souvent quand on ne sait plus comment s'y prendre !
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