Si quand les enfants grandissent on a l'impression que l'on arrive mieux à communiquer, ce n'est pas pour autant que l'on se comprend toujours. Les réactions de nos enfants nous laissent parfois perplexes et on a tendance à essayer de raisonner un enfant qui est en pleine explosion de joie (ou de colère), alors que c'est complètement inutile. On ne le répètera jamais assez : maîtriser ses émotions, c'est avant tout savoir les reconnaître et les nommer. Quand on est petit, on aime faire des catégories et les émotions peuvent sembler trop abstraites pour réussir à les regrouper et les associer.
Utiliser les marionnettes peut se révéler très utile pour aider les enfants à se familiariser avec ce ressenti.
En incarnant des personnages, ils peuvent explorer leurs émotions lors de situations qui les frustrent (exercice trop difficile, échec) et se projeter (trouver une solution, imaginer une alternative plus joyeuse). Par exemple si votre enfant se sent frustré parce qu'il ne veut pas ranger ses jouets ou qu'il ne veut pas aller à l'école, créez ensemble un dialogue avec des marionnettes. Vous pourrez jouer le personnage qui pose des questions : "comment tu te sens quand tu dois aller à l'école le matin ?" pendant qu'il incarne celui qui répond aux questions. Pour l'aider à reconnaître les émotions qui le traversent, nommez-les ensemble : "tu as peur de te faire gronder par le professeur quand tu fais une bêtise, n'est-ce pas ?", "quand je te dis de ranger, ça t'énerve parce que tu préférerais dessiner ou jouer, c'est ça ?".