Astuce

Peur, va-t'en !

4-10
ENSEMBLE
Une activité tout simple, tirée du livre de Stéphanie Couturier "Aidez votre enfant à maîtriser ses peurs", qui permettra à vos enfants d'exprimer leurs émotions et de libérer leur agressivité tout en prenant de la distance avec ce qui leur fait peur. À tour de rôle, on demande aux enfants de citer un objet, une personne ou une situation qui leur fait peur (par exemple les clowns, les poupées, aller chez le dentiste). Ensuite, de manière imaginaire, ils placent cette peur par terre ou sur un meuble et ils ont droit de lui faire subir le sort qu'ils veulent. Par exemple, ils peuvent l'écraser, lui envoyer un coup comme dans un ballon de foot, l'expédier au Pôle Nord ou sur la planète Mars, la jeter à la poubelle, lui crier dessus, etc. Activer leur agressivité les aide en fait à se débarrasser de la peur.
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