Dossier

Découvrir et comprendre ses émotions à 2 ans

Difficile pour les plus petits de comprendre la gestion des émotions : ne pouvant pas bien s’exprimer oralement, c’est souvent la colère ou les cris qui prennent le dessus. S'il est légitime d’interdire, par exemple, de courir sur la route, il n’est pas bénéfique de réprimer la frustration de l’enfant qui lui trouve ça... injuste ! Découvrir, reconnaître et comprendre les émotions est un enjeu de taille pour l’enfant, cela conditionne notamment sa capacité à gérer des conflits futurs et donc, de manière plus large, la qualité de sa communication avec son entourage.
2
On peut se trouver facilement démuni, inquiet voire impuissant face aux émotions qui submergent nos enfants. C'est tout à fait normal ! C'est parce que nous sommes nous-même en proie à nos propres émotions et que nous n'avons pas non plus toujours appris à comprendre (et donc à gérer) ces situations. Les émotions sont la première expression de nos besoins et il est donc primordial qu'elles soient extériorisées.

Activités et produits recommandés

scroll
Astuce

Qu'en pensent tes peluches ?

Pour faciliter la compréhension des émotions par l’imitation, vous ne pouvez pas seulement mimer une émotion au hasard, il vous faut un contexte...
Astuce

Box de retour au calme

Cliquez ci-dessous pour écouter cette astuce à votre guiseYour browser does not support the audio element.Voici une solution pour aider...
Livres & Jeux
2-3
20 MIN

Mallette de Docteur

Une situation qui provoque de nombreuses émotions chez les tout-petits, c'est évidemment le docteur. La peur,...
Livres & Jeux
2-3

Avale-soucis

Quand votre petit ressent un chagrin, de la peur ou de l’appréhension, cet avale-soucis arrive en renfort ! Difficile de raisonner un enfant en...
Livres & Jeux
2-5

Tourne-Disque Vintage

Moment nostalgie avec ce mange-disque de notre enfance, récemment réédité. C'est le retour du vinyle chez les adultes et chez les petits : l'avantage...
Livres & Jeux
3-5

Semainier Magnétique

Le quotidien est rassurant pour les enfants car c'est un environnement qu'ils maîtrisent. Anticiper les éventuels changements rassure les enfants car...
Livres & Jeux
2-3

Mémo des émotions

Voici un un joli memory des émotions en bois pour stimuler l'apprentissage des plus jeunes. Il faut en effet retrouver les pions correspondant aux...
Livres & Jeux
3-5

Dans mon petit coeur

Un joli livre très graphique dans lequel une petite fille nous ouvre son coeur et toutes les émotions qui l'affecte. Un livre plein d'humour mais...
Livres & Jeux
2-3

P'tit Loup : le miroir des émotions

Voici un petit livre parfait pour faire une exploration ludique des émotions : à chaque page P'tit Loup expérimente une nouvelle émotion et grâce au...
Livres & Jeux
2-3

Ma bibliothèque des émotions Petit Ours brun

Est-ce que Petit Ours Brun a bercé votre enfance ? Ces petits livres simples, concis et résistants permettent de faire découvrir les émotions aux...
Livres & Jeux
2-3

Tapis / Coffre

Ce tapis coffre est une solution 2 en 1 : il permet de créer un espace d’activités sécurisant ainsi qu’un coffre de rangement une fois replié. En lui...
Livres & Jeux
2-3

Le Livre en colère

C’est l’histoire des émotions d’un livre… Celui-ci a été amoureux, en colère, il a eu peur, dis parfois non à tout et a même du mal à s’endormir… Le...
Livres & Jeux
2-3

Marionnettes des expressions

Ces 6 marionnettes en feutrines permettent de représenter 6 émotions : content, triste, apeuré, en colère, surpris et une émotion neutre. Elles...
Livres & Jeux
2-3

Mes premières émotions

Ce kit LEGO DUPLO permet de construire 4 petits personnages représentant 4 émotions primaires. Ce type d’activité encourage les enfants à reconnaître...

Autour du même sujet

scroll
Avis d'expert
24 MIN

Gestion des émotions de l'enfant : le guide complet étape par étape

Gestion des émotions des enfantsSavoir gérer ses émotions est essentiel pour mener une vie harmonieuse. C'est pourquoi il...
Avis d'expert
9 MIN

La roue des émotions : décrypter les besoins de votre enfant

Un outil incroyable pour mieux comprendre ses besoins !La roue des émotions est un outil d'enseignement et de développement...
Dossier

Comprendre et gérer ses émotions à 6-7 ans

Le développement neurologique des émotions s’achève vers 6-7 ans; l’essentiel des différentes étapes...

Notes & références

  1. Saarni, C. (2008). The interface of emotional development with social context. In M. Lewis, J. Haviland-Jones & L. Feldman Barrett (Eds.), The Handbook of Emotions. New York : Guilford Press.
  2. Pollack, S. D. (2008). Mechanisms linking early experience and the emergence of emotions: Illustrations from the study of maltreated children. Current Directions in Psychological Science
  3. Dione M. Healey, Nathan S. Consedine (2011), Émotions et psychopathologie au cours des cinq premières années de vie. L'encyclopédie des enfants
  4. Panksepp J. Développement de l’enfant et les circuits émotionnels du cerveau des mammifères. Dans: Tremblay RE, Boivin M, Peters RDeV, eds. Lewis M, éd. thème. Encyclopédie sur le développement des jeunes enfants [en ligne]. Publié : Décembre 2011.
  5. Filliozat, I (2019) J'ai tout essayé ! Opposition, pleurs et crises de rage : traverser la période de 1 à 5 ans, Editions Marabout
  6. Denham SA, Brown C, Celene E. Domitrovich. “Plays Nice With Others”: Social–Emotional Learning and Academic Success. Early Education & Development. 2010;21(5):652.

Tous les enfants sont différents et chacun évolue à son rythme. Nos contenus abordent les thèmes de manière générale à des fins d’information et cela ne remplace pas l’opinion d’un professionnel de la santé ou du développement des enfants.