Peur du noir, peur des monstres, peur d'aller à l'école... On aimerait toujours pouvoir protéger nos enfants de leurs peurs et de leurs angoisses. Surtout quand elles surviennent le soir, avant d'aller se coucher... Pourtant c'est normal d'avoir peur et plutôt que d'essayer de préserver les enfants, on peut leur apprendre à appréhender ces peurs. Julie Renauld, thérapeute systémique, nous éclaire sur ce sujet et nous donne plein d'astuces concrètes pour apprendre la gestion des émotions aux enfants.
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